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中国安科院举办2016年第八次职工培训

日期:2016-12-29 来源:中国安科院 点击率:

  12月9日,中国安科院举办2016年第八次职工培训,邀请北京大学第三医院运动医学研究所杨渝平同志做了《说说运动损伤那些事》的专题讲座动,80余名同志参加了讲座。

  杨渝平同志生动、幽默地为大家讲解了运动易损伤时间、运动损伤后的治疗及要遵循的“警察原则”、运动损伤的预防及如何了解自己的身体科学运动,向我们传达了运动时一定要在自己的能力范围内,量力而行、减少损伤的理念,通过运动使我们的生活更加丰富和健康。

 

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